Personlig tränare vid IFK Performance Center
.png)
Omdömen
Sagt om mig av tidigare klienter/uppdragsgivare, ytterligare referenser kan lämnas vi önskan.
Under min ordinarie PT´s barnledighet fick jag förmånen att ha Alexander som min PT. Då jag är en erfaren träningsmänniska med cykling som sport, MTB, och har haft en hel del kontakter med olika PT´s under åren så är mina krav ganska höga. Alexander har en gedigen kunskap inom området fysisk träning och som jag upplever det, har hängt med i senaste tidens forskning på området. Det har varit värdefullt för mig att få ta del av den kompetensen. Vi har genom samtal hittat fram till de områden jag behöver vara stark på för att klara de påfrestningar som MTB-cykling utgör och jag har hittat en balans mellan träningen och livet i övrigt. Alexanders entusiasm och glädje har nått till väldigt många på anläggningen och jag kan varmt rekommendera honom både som PT och som ansvarig för en träningsanläggning i framtiden.
Maria Modig, MTB Cyklist
2025-02-02
Alexander är en mycket bra personlig tränare som utmanar mig samtidigt som han gör träningstillfällena roliga. Han hjälper mig att träna så hårt och tungt som jag vill, med bra planering och upplägg, samtidigt som han ser till att jag gör allt på rätt sätt. Jag har tränat styrketräning i många år, en hel del av dem med PT och Alexander är en av de bästa.
Anki 74 år
2024-09-01
Letar du efter en bra PT så kan jag varmt rekommendera Alexander. Redan från första träffen så kände jag att det skulle bli bra, bra snack och bra genomgång och sedan anpassade program med ett bra upplägg. Det blev roligt med träningen igen och jag har fått med mig nya verktyg. Alexander är lyhörd och peppande och framförallt blev det en rolig träningstimme.
Kristina 56 år
2025-01-08
"Fått mig att tycka att
träning är roligt..."
Du har fått mig tycka att träning är roligt, vilket är oerhört viktigt för motivationen att gå till gymmet. Du tar hänsyn till dagsformen och anpassar träningen efter den. Vi har satt upp realistiska mål som vi närmar oss ,sakta men säkert. Du är engagerad och mycket hjälpsam i ditt arbete med dina kunder. Jag hade inte kommit så här långt utan din hjälp.
Marie 57 år
2024-08-11
Alltid kul att komma till din träning, du lägger upp och anpassar efter situation, form och humör (på din kund) men utan att tumma på det gemensamma målet. Jag har börjat gå själv till gymmet för extra träning eller ta igen missat pass, tror inte du kan få bättre betyg :)
Rickard 48 år
2024-06-01
Mycket bra planering av träning med tydliga mål med bra plan och struktur. Även väldigt hjälpsam och angelägen i träningen från start till slut!
Albert 22 år
2024-06-20
Lämna omdöme
Om du har träna med mig får du gärna skriva några rader och dela din upplevelse!
Du skriver precis så kort/långt du själv önskar. Omdömen delas endast här på min hemsida med den signatur som du själv anger.
Tack för att du tar dig tid - det hjälper mig nå ut med mitt arbete!